منتديات شوق وحنين
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ 081215155612tRhD

عزبزى الزائر /عزيزتى الزائرة .. يرجى التكرم بتسجيل
الدخول اذا كنت عضوا معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب فى الانضمام الى اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
ادارة المنتدى
منتديات شوق وحنين
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ 081215155612tRhD

عزبزى الزائر /عزيزتى الزائرة .. يرجى التكرم بتسجيل
الدخول اذا كنت عضوا معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب فى الانضمام الى اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
ادارة المنتدى
منتديات شوق وحنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى شبابى بة كل المجالات التى تهم الشباب
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

http://www.jene0.net/jene0design/faleat/krse.gif http://www.jene0.net/jene0design/faleat/Sports.gif http://www.khellan.com/vb/images/Banner-2.jpg http://img105.herosh.com/2010/10/03/786759297.gif
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ادخل عالم كرة القدم بشكل حي ومباشر وتابع الحدث مع كل دقيقة
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 1:02 pm من طرف الدكتور كيوت

» الآن ولأول مرة غرف محادثة رياضية مختصة في عالم كرة القدم
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالجمعة يوليو 19, 2013 3:11 am من طرف الدكتور كيوت

» تابع آخر أخبار كرة القدم مباشرة وبالبث الحي في شات هاتريك الأول في عالم الكرة
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالإثنين يوليو 15, 2013 3:17 pm من طرف الدكتور كيوت

» مانشستر سيتي يفوز على ويجان بهدفين في اياب الدوري بالفيديو
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالثلاثاء مايو 14, 2013 6:18 pm من طرف الدكتور كيوت

» ريال مدريد يستغل طرد ناني وصاروخ ماديرا يحطم أحلام مانشستر يونايتد
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 06, 2013 8:10 am من طرف الدكتور كيوت

» خسارة ارسنال على يد بايرن ميونخ في دوري الأبطال
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2013 1:27 pm من طرف الدكتور كيوت

» تعادل ريال مدريد وبرشلونة في مرحلة الذهاب تفاصيل كاملة وفيديو
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 1:18 pm من طرف الدكتور كيوت

» برشلونة يحجز مقعدا له في المربع الذهبي بعد فوزه على ملقا
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالجمعة يناير 25, 2013 2:01 pm من طرف الدكتور كيوت

» مانشستر يونايتد يحقق أربعة أهداف في مباراته مع نيوكاسل يونايتد
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالخميس ديسمبر 27, 2012 6:28 am من طرف الدكتور كيوت

مكتبة الصور
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Empty
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
nona
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
على
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
romty
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
همسه شوق
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
valantenoooooo
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
السندريلا
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
Admin
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
merooooooo
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
الدلوعة
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 
الدكتور كيوت
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_rcapما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_voting_barما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ I_vote_lcap 

 

 ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nona
المديرة العامة
المديرة العامة
nona


mms ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Mms-27
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Get-1110
رقم العضوية 2
عدد المساهمات 1253
نقاط 2073
تاريخ التسجيل 02/08/2010
العمر 30
الموقع : شوق وحنين

ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟   ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 04, 2010 5:17 pm

ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ S1020081016109

يسأل قارئ أعانى من سمنة مفرطة فى الجزء الأسفل من الجسم، وأود معرفة نظام
غذائى مفيد للقضاء عليها؟

يجيب على هذا التساؤل الدكتور رفيق إسكندر استشارى علاج أمراض السمنة،
قائلاً يمكن استخدام نظام غذائى لمدة 8 أيام ينقص الوزن من 2 إلى 3 كيلو
جرامات من الجزء الأسفل من الجسم عبارة عن إفطار مكون من عصير ليمون مع ربع
رغيف وثلاثه بياض بيض وقبل تناول الإفطار يمكن تناول كوب شاى أخضر وملعقة
عسل صغيرة وما بين الإفطار والغداء يمكن تناول كوبين ماء مع ثمرة من
التفاح.

أما الغداء فهو عبارة عن ثلاث ملاعق أرز أو مكرونة مسلوقة مضافاً إليها
صلصة طماطم دون زيت مع واحد صدر دجاجة أو سمكة مشوية أو علبه تونة مصفاة من
الزيت مع طبق خضار مطبوخ مع كوبين ماء أما العشاء ثلاث ثمرات فاكهة مع طبق
فول وربع رغيف مع كوبين ماء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://botylove.yoo7.com
romty
مشرفة
مشرفة
romty


mms ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Top4top_ba96a7e6921
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Get-2-16
رقم العضوية 8
عدد المساهمات 321
نقاط 424
تاريخ التسجيل 03/08/2010

ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟   ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 5:14 pm

مشكووووورة يا نونا
على المواضيع المفيدة دى
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nona
المديرة العامة
المديرة العامة
nona


mms ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Mms-27
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Get-1110
رقم العضوية 2
عدد المساهمات 1253
نقاط 2073
تاريخ التسجيل 02/08/2010
العمر 30
الموقع : شوق وحنين

ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟   ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟ Icon_minitimeالجمعة أغسطس 13, 2010 8:59 pm

مشكووورة جدا يا رومتى لمرورك الجميل
ياقمر
تسلميلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://botylove.yoo7.com
 
ما هو رجيم الجزء الأسفل من الجسم؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شوق وحنين  :: صحتك تهمنا-
انتقل الى: